早上醒来听到第一句话：你个性改了 你的细胞就恢复原状了
昏沉 是因为思维太多
有人让苏师姐看他的团队谁可以成就，苏师姐说众多修行之人当中，只有一个可以。为什么？因为这个人没动，其他的都在动。（心）
心波动 修行不会有成就。
没有思维、心不波动 是修行入门。
分秒都要念佛 “秒”（想坏）入意识 它就留在身体了 所以身上丛丛无尽
什么叫做心硬？这不行那不行，都是在空间。
都是想到自己 就会心动
修行要诀：心不动 （个性带动心波动）
念头、执著、产生观念 是心硬
所以身沉身迷 不能做主
心柔软如水 随意变形 才可能不动
不思维心不动 才能做主
所以说微细、所以说自闭症才干净 是这样来的
夏莲居老居士提醒要放下牵挂 放下他人对自己看法 放下过去种种作为 才能不思维不心动 不思维很简单就一个步骤：干脆放下
活在当下不是口号 是一个分秒相续的持续恒定状态 如果漏下一秒 就动了
所以分秒莫怠 提着佛号 切记切记
南无阿弥陀佛
这是提醒佛号不断的初衷
是佛号起到作用的前提下
进入瓶颈是感受不到佛号全部力量已经持续好几个月时间，希望找回一个单纯的“信”字。
无他重要 这即是“活在当下”。
心不要想不要动 修行在此要领
南无阿弥陀佛
我们绝大多数自认为在修行的社会人，不要说26时每秒持佛号，只有几秒漏持的人估计都没有，更何况在花时间交流说话时？
只有遇到考验时训练，才知道自己修正到了什么程度。所以不要排斥日常人事接触。
平日听到那么多道理 不知哪个重要
哪个重要与否 是根据个人状况决定的
而自己的状况 最大的问题就是念多心波动
佛和苏佛反复说、没用。
直到法师直面提醒、才明白原来是这个意思、原来是说自己。再回想慈悲佛语、老师提醒、苏佛狮子吼，才不再是旁观而听、才精确匹配到了自己身上。
以末学工作性质 和 已积累的业力
可能需要几年时间去养成新的习惯
佛说：改变用正力突破。
苏佛讲经：你的执着，就是你众生的执着。
南无阿弥陀佛🙏
赞叹您的精进分享，能一定能突破的！
感恩师兄的分享，受益了，我们一起努力！