觉察掉进修行的固定模式

阿弥陀佛

师父、各位师兄师姐吉祥：

周六下午午休起来，莫名心情低落

当时警觉起来，到底是什么原因

发现自己掉进修行的误区

执着于每天固定功课的完成

什么时候该做什么功课给自己设定好

如若时间来不及就起烦恼

心不清凉

自问这样的修行自己有得到受用吗

没有

反而给自己无形压力

为什么要追求功课呢

深挖、自问

不就想得到结果、得到掌声

在乎自己的身感

苏师姐常讲“笨死了，把这个假身抓得紧紧，一点都不能放”

这不就是自己的写照

心里头一直有多少个我

我要怎样怎样

啊

这怎么行呢

佛给末学的开示直戳痛点

“柔和质直随顺缘，净化内心与执心”

重新看佛的开示

才看清自己的内心。

苏师姐讲经提到当初在修行的时候

不知道什么是见性

也没想过见性

只是按照佛经所讲的认真去做

直直做去

当头棒喝

觉察后心情明朗起来

不再去执着一定要怎样

一点点去练习安住在做功课的每个当下

这个是需要一直练习并觉察

不要去追求结果和感受

做做做

觉察再觉察

多学习师兄师姐的分享经验

每天给自己鼓励

加油吧！

感恩师兄师姐建立这个分享栏目

每天可以学习分享

接受鼓励

以上是末学的一点心得分享

南无阿弥陀佛